Se navighi a vista e senti di aver perso la bussola,
prima del calar della notte e il sopraggiungere della burrasca,
posso essere il tuo faro:
ti aiuterò a riconoscere la tua posizione nel mare e a decidere dove dirigere la tua rotta,
ti accompagnerò poi nel viaggio verso il tuo porto sicuro.

Flavia Ingrosso Life & Book Coach

Chi sono

Mi chiamo Flavia, sono una life & book coach, e non solo.
Come coach viaggio nella vita delle persone, perché sopra ogni cosa mi piacciono gli esseri umani e concordo con Goethe quando afferma che è libero ognuno d’occuparsi di ciò che lo attrae, che gli fa piacere, che gli pare utile, ma il vero studio dell’umanità è l’uomo.

Il mare offre spesso gradite sorprese e regali inaspettati.
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Life coaching

 Accompagno le persone
in un
progetto di trasformazione,
intesa come processo di
rinnovamento interno,
in funzione non di una rivoluzione di vita
bensì di un’evoluzione di sé stessi.
 Aiuto i miei clienti a fare chiarezza su quello che vogliono, su cosa serva loro per stare bene, a essere consapevoli delle proprie risorse; lo faccio mettendo le persone  in una posizione in cui vedono sé stesse da un’altra prospettiva, in modo tale da ideare e realizzare il proprio progetto di vita, creando armonia tra chi sono, i loro valori e le azioni che compiono.
  I miei percorsi sono dedicati a chi non si sente pienamente realizzato e vuole vivere non più
“in attesa di”, piuttosto “in presenza di” perché
tra vivere bene e vivere sentendo di stare bene
la differenza non è irrilevante
.

Bookcoaching

Il Bookcoaching è una espansione del coaching che utilizza testi di narrativa come ulteriore strumento di riflessione
per conoscere sé stessi
e prendere decisioni migliori.
L’intento del Bookcoaching è di
focalizzare l’attenzione sui pensieri e
le emozioni scaturite dalla lettura

e far emergere maggiori consapevolezze;
la narrativa lascia ampio margine di libertà
alle riflessioni spontanee

e non è direttiva come la saggistica.
 Grazie alla lettura di un libro
(che siano romanzi, brevi raccontigraphic novel e albi illustrati), spesso, riusciamo a comprendere meglio noi e il mondo in cui viviamo, e a guardarlo con maggiore obiettività.

L’Attesa nell’adozione

L'attesa

Io sono una mamma adottiva
e dall’inizio fino a quando abbiamo conosciuto
di persona nostra figlia
sono passati 4 anni e mezzo,
per la maggior parte del tempo trascorsi
ad aspettare, senza non poter fare nulla
né avere alcuna notizia.
Per il bene mio e di chi mi stava accanto,
nonché della bambina,
nel periodo di tutto l’iter adottivo ho scelto
di prendermi cura di me per non perdermi
e non vivere una vita sospesa
perennemente “in attesa”.
Ho ideato il servizio “L’Attesa nell’adozione” per compensare i vuoti temporali ed emotivi dell’iter burocratico delle adozioni
e aiutare i genitori ad arrivare sereni
all’entrata
del figlio in famiglia.

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